Daftar  |  Masuk
Udah ayam, nambah roti lageeeee😬😬

Lihat Kalender Diet, 26 Agustus 2020:
1647 kkal Lemak: 53,95g | Prot: 72,80g | Karb: 224,40g.   Makan Pagi:  Risoles,  Stroberi,  Melon,  Pisang. Makan Siang: Kentang Rebus, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng),  Bakso Ikan, Sup Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Sari Roti Roti Tawar (2),  Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). lagi...

18 Suporter    Dukung   

Komentar 
mantab dong 
26 Agu 20 oleh anggota: Delphyyap
@delphyyap kebanyakan kak makan malamnyaaaa, kalap saya😭😭 
26 Agu 20 oleh anggota: byunbaram
Sama kakk.. saya makan dikittt.. ngemilnya banyak. Akhirnya bb stagnan 
26 Agu 20 oleh anggota: Delphyyap
ni apaa enak bgtt mauu 
26 Agu 20 oleh anggota: ayu2626
@delphyyap semangat aja dulu lah, benerin pelan-pelan ya kaakkk @ayu2626 filet ayam kak, dilapisin tepung kobe langsung deh goreng pake minyak... Kalori berlapis kak, sedih kalo dipikirin skrg wkwkwk😭😭 
26 Agu 20 oleh anggota: byunbaram

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan byunbaram


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.