|
|
989 kkal
|
Lemak: 25,36g | Prot: 59,03g | Karb: 139,52g.
Makan Pagi: Cimory Yogurt Strawberry, Pepaya, Apel Fuji, Jagung Rebus. Makan Siang: Batagor Batagor, Good Day Carrebian Nut, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Kelor, Ikan Bandeng, Nasi Putih. Makan Malam: Apel Fuji. lagi...
|
|
2705 kkal
|
Latihan:
Bulutangkis - 30 menit, Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan desy sulisa
|