Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2020
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1991 kkal
|
Lemak: 58,33g | Prot: 37,97g | Karb: 333,87g.
Makan Pagi: Roma Biskuit Kelapa. Makan Siang: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Santan, Tahu Goreng, Kerupuk Beras, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Santan, Kerupuk Beras, Tahu Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Camilan/Lainnya: Klepon, Klepon, Tape Ketan Putih, Nutrijell Jelly Powder Chocolate, Sari Roti Roti Tawar (2), Bubur Kacang Hijau, Tape Ketan Putih, Klepon. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andine sekar
|