Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2020
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
866 kkal
|
Lemak: 35,72g | Prot: 83,19g | Karb: 51,01g.
Makan Pagi: Kraft Singles , Telur Ceplok, Roti Gandum. Makan Siang: Minyak Wijen, Saori Saus Tiram, Daun Bawang, Dada Ayam, Shirataki Mie Basah Matang, Tahu. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vidyantipswr
|