Daftar  |  Masuk

Jurnal hobodon (호주부), 15 Agu 20

Snack
40 kcal

Lihat Kalender Diet, 15 Agustus 2020:
1862 kkal Lemak: 55,18g | Prot: 87,77g | Karb: 269,03g.   Makan Pagi: 혼합 견과류, 수박, 바나나, 이즈니 무염 버터, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 아오리사과, Wasa Whole Grain Crispbread, 커피, 연어 사시미. Makan Siang: 조미김, CJ 행복한콩 한식발효 생나또 달콤간장소스, 일미무침, 콩나물, 도라지나물, 김치, 엑스트라 버진 올리브 오일, 다진 마늘, 감자, 당근, 양파, S&B Golden Curry, 현미밥. Makan Malam: 바나나, 삶은감자, 발사믹식초, 엑스트라 버진 올리브 오일, 야채샐러드 (드레싱없이), 양념갈비. Camilan/Lainnya: 한진식품 어포, 커피, 물. lagi...
1686 kkal Latihan: Membersihkan - 30 menit, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 30 menit, Penghisap Debu - 10 menit, Memasak - 20 menit, Cuci Piring - 20 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 13 jam dan 50 menit, Mandi - 20 menit. lagi...

24 Suporter    Dukung   

Komentar 
한봉 더 뜯으셔야지요 😌 
15 Agu 20 oleh anggota: hhush_
아~네~ 그렇잖아도 x3입니다 🤣 ㅋㅋㅋㅋ😱🤦‍♂️🙀 
15 Agu 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ호보돈님도 인간적이시군요 👍🏻👍🏻🤣 
15 Agu 20 oleh anggota: hhush_
봉지 뜯다가 손이 떨려서 쏟는 바람에 주워담느라 가지런하지 못합니다ㅋㅋㅋ.😹👌 
15 Agu 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
😍😍😍👍👍 얘술적임니다 ㅋㅋㅋ 이그림이 더맛잇개보여용 😊😊 
15 Agu 20 oleh anggota: jinny66
🙋‍♂️🤗 
16 Agu 20 oleh anggota: hobodon (호주부)

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.