|
|
1189 kkal
|
Lemak: 41,11g | Prot: 70,39g | Karb: 142,89g.
Makan Pagi: Granola Creations Dark Chocolate & Banana, Yogurt Polos, Stroberi, Mangga. Makan Siang: Selada, Mie Gandum, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Malam: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Hoka Hoka Bento Beef Yakiniku. Camilan/Lainnya: Granola Creations Dark Chocolate & Banana, Stroberi, Yogurt Polos, Alpukat, Mangga. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afifahwp
|