|
Dinner 465 kcal
|
2243 kkal
|
Lemak: 57,34g | Prot: 85,58g | Karb: 371,15g.
Makan Pagi: 이즈니 무염 버터, 바나나, 수박, 혼합 견과류, 매일 아몬드브리즈 오리지널, Wasa Whole Grain Crispbread, 아오리사과, 연어 사시미. Makan Siang: 멸치볶음, 김치, 양배추, 미소된장국, 규동. Makan Malam: CU 치킨버거, 유부초밥, 강정, 캘리포니아 롤. Camilan/Lainnya: 커피, 바나나, 바나나, 한진식품 어포, 수박. lagi...
|
|
1749 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 2 jam, Mengemudi - 2 jam, Memasak - 20 menit, Cuci Piring - 20 menit, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 30 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 10 jam dan 30 menit, Mandi - 20 menit. lagi...
|
|
 Komentar
14 Agu 20 oleh anggota: sk.17
|
14 Agu 20 oleh anggota: 깅민서
|
14 Agu 20 oleh anggota: dy0810
|
14 Agu 20 oleh anggota: jinny66
|
닭강정~캘리포니아롤~통치킨버거~유부초밥~맛나요??ㅎㅎ참~맛난 구성입니당~😋
14 Agu 20 oleh anggota: 겨울i(2)
|
14 Agu 20 oleh anggota: DeahFitness
|
왜 마트 도시락은 다 똑같은 맛인거죠...? 😭😅😹 딱히 건강한 음식도 맛도 아니고 후회가 컸습니다. 차라리 맥도날드를 갔어야...!?🙀
14 Agu 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
|
Deah, thanks! But it didn’t taste as good as it looked... 🙀😅 Why do all food court take away meals taste same... 😭😅
14 Agu 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|