Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
886 kkal
|
Lemak: 29,05g | Prot: 58,87g | Karb: 106,61g.
Makan Pagi: Kopi (Diseduh dari Bubuk). Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Orek, Ikan, Jengkol, Tumis Buncis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan taruniaruni
|