Daftar  |  Masuk

Jurnal sitisolikhah, 30 Jul 20

Kurang lebih 300 an kalori.

Lihat Kalender Diet, 30 Juli 2020:
387 kkal Lemak: 5,69g | Prot: 19,17g | Karb: 62,37g.   Makan Pagi:  Cumi Goreng,  Nasi Putih,  Tahu Kukus. Makan Malam:  Lontong. lagi...

24 Suporter    Dukung   

Komentar 
kak nasi 3 sdm brrapa gram ya  
30 Jul 20 oleh anggota: hellodiane
Waduh aku gatau kak. Aku biasanya make timbangan, itu yang ada di piring aku 100 gram nasinya. 
30 Jul 20 oleh anggota: sitisolikhah

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan sitisolikhah


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.