Daftar  |  Masuk

Jurnal fionabastian12, 21 Jul 20

sarapan. 440kalori aja

Lihat Kalender Diet, 21 Juli 2020:
532 kkal Lemak: 16,96g | Prot: 46,03g | Karb: 47,96g.   Makan Pagi:  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak),  Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus),  Wortel Dimasak,  Jagung Rebus. Makan Siang: Fuzo Kuaci. Makan Malam: Tong Tji Matcha Latte. lagi...

26 Suporter    Dukung   

Komentar 
resep sate ayam nya dong kak 😊 
21 Jul 20 oleh anggota: nisa991
Cm dada ayam yg dimarinate sama garam, merica aja. Terus ditusuk2. Pas digrill ditambahin bumbu kecap / saus lapisan aja 
21 Jul 20 oleh anggota: fionabastian12
Cm dada ayam yg dimarinate sama garam, merica aja. Terus ditusuk2. Pas digrill ditambahin bumbu kecap / saus lapisan aja 
21 Jul 20 oleh anggota: fionabastian12

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan fionabastian12


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.