Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2020
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1252 kkal
|
Lemak: 71,22g | Prot: 80,82g | Karb: 85,35g.
Makan Pagi: Sunpride Banana. Makan Malam: Ubi Goreng, Brokoli, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Salmon Masak. Camilan/Lainnya: Almond Sangrai Kering (dengan Tambahan Garam), Kacang Mete. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lauraflorentina
|