Jurnal hobodon (호주부), 11 Jul 20

Profil hobodon (호주부) | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Lunch
615 kcal

Lihat Kalender Diet, 11 Juli 2020:

1944 kkal

Lemak: 52,84g | Prot: 129,50g | Karb: 244,29g. Makan Pagi: 연어구이, 파프리카, Wasa Whole Grain Crispbread, 커피, 바나나, 사과, 혼합 견과류, Kalles Kalles - Original. Makan Siang: 콩나물, 깻잎장아찌, 건새우볶음, 소세지야채볶음, 두부된장국, 현미밥. Makan Malam: 빙과류 아이스크림, 닭고기 (구이), 양파, 마늘, 배추겉절이, 깍두기, 삼계탕. Camilan/Lainnya: 사과, 강냉이, 강냉이, 사과. lagi...

1854 kkal

Latihan: Memasak - 20 menit, Cuci Piring - 10 menit, Penghisap Debu - 10 menit, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam, Membersihkan - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 11 jam dan 50 menit, Mandi - 20 menit, Mengemudi - 1 jam dan 10 menit. lagi...

57 Suporter Dukung

Komentar

😋😋😋😍😍😍

10 Jul 20 oleh anggota: jinny66

ㅋㅋㅋ 두부한입와 밥 한입 나너주새용 😁😁😁

10 Jul 20 oleh anggota: jinny66

쏘세지는요? ㅋㅋㅋ 🤣

10 Jul 20 oleh anggota: hobodon (호주부)

ㅋㅋㅋㅋ 소새지보다 깻입 요 😆😆😆😆

10 Jul 20 oleh anggota: jinny66

냉파 성공했네요. 두부, 버섯, 당근, 나물, 소세지까지~ 🙆‍♂️👌

11 Jul 20 oleh anggota: hobodon (호주부)

밥에 야채에요? 알록달록 맛있을 것 같아요😛

11 Jul 20 oleh anggota: marsstar7

보리밥이 하도 거칠고 색도 검게 보여서 냉동 야채 3종 (당근, 옥수수, 완두콩)을 같이 넣고 했습니다. 👌😸

11 Jul 20 oleh anggota: hobodon (호주부)

소세지를 깻잎에 싸서 아~~ ㅋㅋㅋ

11 Jul 20 oleh anggota: hobodon (호주부)

소새지+깻입 쌈 😀😀😀 아~~ 암 😋😊😉 ㅋㅋㅋ

11 Jul 20 oleh anggota: jinny66

밥만 먹어도 맛있을 것 같아보여요ㅋㅋ

11 Jul 20 oleh anggota: baekgoo

밥도 안먹다가 오랜만에 먹으면 달더군요. 얌얌얌~😋

11 Jul 20 oleh anggota: hobodon (호주부)


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal hobodon (호주부), 11 Jul 20

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)