Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2020
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1029 kkal
|
Lemak: 44,49g | Prot: 46,45g | Karb: 113,48g.
Makan Pagi: Kelapa Kering, Nasi Ketan (Ketan). Makan Siang: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bawang Putih, Sawi, Saus Keju, Richeese Fire Chicken, Bawang Merah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Selada Kol. Camilan/Lainnya: Prosana Proffle Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alifahcantik
|