Daftar  |  Masuk

Jurnal Rahmy Hidayat, 28 Jun 20

Cemilan yg segerr sblm tutup jendela makan 😍 Smoothies bowl

Lihat Kalender Diet, 28 Juni 2020:
1023 kkal Lemak: 13,55g | Prot: 70,00g | Karb: 165,27g.   Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Makan Siang:  Putih Telur Matang,  Singkong Rebus,  Ikan Tongkol,  Jahe,  Edamame,  Daun Bawang,  Sawi,  Bawang Bombay Dimasak ,  Wortel,  Cabai Merah atau Rawit,  Jagung Kecil/Tunas Jagung,  Buncis,  Paprika Hijau,  Bawang Putih,  Bawang Merah. lagi...

15 Suporter    Dukung   

Komentar 
Kakak ocd? 
28 Jun 20 oleh anggota: ahlamunifah
Iyaa....😂 Sama aja kan dengan IF 😉 
29 Jun 20 oleh anggota: Rahmy Hidayat
warnanya cantik banget  
29 Jun 20 oleh anggota: masihgendut
@masihgendut : Iyaa 😆 Makax suka pake buah naga klo bkin smoothies..slain dia gk bgitu manis.. 
29 Jun 20 oleh anggota: Rahmy Hidayat

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Rahmy Hidayat


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.