|
estimasi 400 kalori an x ya engga tau soalnya 2 hari ocd engga makan nasi jendela 4 sekarang boleh x makan gini mah hehehe
|
388 kkal
|
Lemak: 6,01g | Prot: 49,98g | Karb: 30,85g.
Makan Siang: Cumi-cumi, Nasi Merah, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Pepaya Muda. lagi...
|
|
3792 kkal
|
Latihan:
Bulutangkis - 17 menit, Zumba - 59 menit, Bersepeda - 1 jam dan 9 menit, Istirahat - 14 jam dan 35 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan megawati ningsih
|