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No air pollution because of COVID-19.
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2071 kkal
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Lemak: 97,78g | Prot: 102,48g | Karb: 204,39g.
Makan Pagi: 파프리카, 커피, 사과, 혼합 견과류, Kalles Kalles - Original, Wasa Whole Grain Crispbread, 상하목장 유기농 우유 저지방, 삶은 계란. Makan Siang: 김치, 고등어구이, 멸치볶음, 명이나물, 파프리카, 보리밥. Makan Malam: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 삶은 완두콩, 으깬 감자, 감자 튀김, 이케아 미트볼. Camilan/Lainnya: 사과, 노브랜드 너트바 초코아몬드, 제스프리 골드키위, 한약. lagi...
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1943 kkal
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Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam dan 30 menit, Mengemudi - 1 jam dan 30 menit, Memasak - 20 menit, Cuci Piring - 10 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 6 jam dan 10 menit, Mandi - 20 menit. lagi...
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 Komentar
22 Jun 20 oleh anggota: happysuccess
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감사합니다. 집에서 보고 있으면 맘이 편안해집니다. 😇
22 Jun 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
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와 상쾌한 사진이네요 우리나라가 이렇게 예뻣다니 부산 대단해
22 Jun 20 oleh anggota: kiwido121
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야경도 멋지더니 맑은 하늘 아래에서는 또 이렇게나 예쁘군요~😍
22 Jun 20 oleh anggota: jenny3088
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22 Jun 20 oleh anggota: Silvi-es+
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요즘 너무 더운데 부산바다 사진을 보니 속이 뻥 뚫리네요!!! 😆 매일 저렇게 아름다운 풍경을 보고 사시니 매일 매일이 힐링이시겠어요🥰
22 Jun 20 oleh anggota: Microkosmos7
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23 Jun 20 oleh anggota: Faust01
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모두 감사합니다.
Thanks for the comments, All. :) It is a view from my study.
24 Jun 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
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View helps a lot to stay home and work-from-home without feeling lock-in too much/long.
24 Jun 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
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the only advantage of Covid 😝
25 Jun 20 oleh anggota: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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