|
mie gandum seuprit, udang beberapa ekor, bakso sapi rumahan beberapa butir, jamur beberapa batang, daaann kuahnyaaaa yang buanyaaaakkk
|
946 kkal
|
Lemak: 41,64g | Prot: 50,90g | Karb: 101,81g.
Makan Pagi: Bubur Kacang Hijau, L-Men Gainmass, Quaker Instant Oatmeal, Cranberry Kering, Chia Seed, Kurma, Kacang Tanah. Makan Malam: Bakso Daging Sapi, Tomat Ceri, Greenco Jamur Enoki, Udang, Mie Gandum. Camilan/Lainnya: Kacang Tanah, Asinan, Coklat Manis atau Gelap. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elly Idham
|