|
|
349 kkal
|
Lemak: 8,64g | Prot: 16,62g | Karb: 59,94g.
Makan Pagi: Buah Pir. Makan Siang: Tempe Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Tahu Kukus. Makan Malam: Buah Pir. lagi...
|
|
4542 kkal
|
Latihan:
Bersepeda - 2 jam, Aerobik - 1 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan megawati ningsih
|