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Dinner 570 kcal
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1851 kkal
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Lemak: 53,54g | Prot: 75,31g | Karb: 274,19g.
Makan Pagi: 혼합 견과류, 삶은 계란, 단무지, 일미무침, 어묵, 보리밥. Makan Siang: 찐옥수수, 체리, 사과, 연어 사시미, 바나나, 혼합 견과류, 프리코 에멘탈 슬라이스, Wasa Light Rye Crispbread. Makan Malam: 오뚜기 3분 쇠고기카레, 일미무침, 단무지, 혼합 견과류, 보리밥. Camilan/Lainnya: 한약, 초콜릿. lagi...
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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