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Snack 끊임없는 먹는 일요일 Endlessly eating Sunday 🍽
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2015 kkal
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Lemak: 81,26g | Prot: 150,58g | Karb: 227,18g.
Makan Pagi: 사과, 계란후라이, 딸기, Kalles Kalles - Original, 커피, 상하목장 유기농 우유 (200ml), 혼합 견과류, 감말랭이, Wasa Light Rye Crispbread. Makan Siang: 메추리알, 일미무침, 혼합 견과류, 장조림, 오이 (껍질제거), 일미무침, 단무지, 조미김, 보리밥. Makan Malam: 오뚜기 허니머스타드소스, 치킨무, 지코바 양념치킨. Camilan/Lainnya: 감말랭이, 사과, 감말랭이, 상하목장 유기농 우유 (200ml), 커피, 고추장, 아귀, 고추장, 아귀, 소고기 육포, 수박. lagi...
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1507 kkal
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Latihan:
Memasak - 20 menit, Cuci Piring - 10 menit, Mandi - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
주말에 풀어지는건 정말 어쩔 수 없나봐요 ...😂 그래두 화이팅 !!
17 Mei 20 oleh anggota: 이징쥬
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그래도 가공식품 아닌것들로 드시네요. 본받고 싶어요.
17 Mei 20 oleh anggota: kiwido121
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이상지질혈증이 좀 높아서 식이요법을 실시할려고 합니다. 님도 관리 하시는듯..같이 응원해 보자구요ㅎ건강합시다^^
17 Mei 20 oleh anggota: g51098810
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관리라고 하기엔 너무 자유롭게 먹고 있습니다. 이맘때 콜레스테롤 검사를 받아야 하는데 코로나 때문에 좀 기다리는 중입니다. 🦠
18 Mei 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
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Kiwido 님 비엔나소시지 끊기 힘드네요 😩🙀
18 Mei 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
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리징쥬 님 지난주는 5일동안 7일 분량의 일을 몰아서 했더니 스트레스를 받은 것 같습니다. 🔥👀
18 Mei 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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