|
sahurnya skr aja, sambil mantengin episode barunya babang lee min ho seblak full protein
|
1743 kkal
|
Lemak: 45,92g | Prot: 151,94g | Karb: 191,41g.
Makan Pagi: Ubi Jalar (Manis), Garam Laut, Saori Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Tomat, Kikil, Bawang Merah, Bawang Putih, Daun Bawang, Telur, Carrefour Kencur, Cabai Panas, Sawi Putih, Dada Ayam. Makan Malam: Finna Sambal Pedas, Labu Siam, Kubis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. Camilan/Lainnya: Edamame, Stroberi, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Quaker Oat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Kacang Arab, Biji Bunga Matahari (yang) Dikuliti Sangrai Kering, Buah Naga. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elly Mastaka
|