Alhamdulillah turun
|
1382 kkal
|
Lemak: 48,02g | Prot: 62,74g | Karb: 177,58g.
Makan Pagi: Telur Goreng, Oatbits Oat 8 Rasa Almond, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Hati Ayam, Buah Naga, Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Makan Malam: Donat (Tawar), Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Pempek Kapal Selam, Gula Merah, Ellenka Fiber Creme, Pisang Kepok Rebus, Pepaya. lagi...
|
|
Komentar
hai kak aku mau tanya, kalo nimbang dan input bb ke app biasanya kapan aja ya? aku baru soalnya😁
30 Apr 20 oleh anggota: obithdy28
|
Kl pas Ramadhan ini sebelum berbuka nimbangnya
30 Apr 20 oleh anggota: Marliner
|
kalau selain bulan ramadhan?
30 Apr 20 oleh anggota: obithdy28
|
Setelah bangun tidur,kl sudah bab atau bak
30 Apr 20 oleh anggota: Marliner
|
30 Apr 20 oleh anggota: obithdy28
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marliner
|