Daftar  |  Masuk

Lihat Kalender Diet, 22 April 2020:
1542 kkal Lemak: 67,14g | Prot: 58,17g | Karb: 183,33g.   Makan Pagi:  Bawang Putih,  Minyak Wijen,  Lada Hitam,  Garam,  Gula Pasir,  Buncis,  Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus),  Kecambah,  Bayam,  Wortel,  Kembang Kol. Makan Siang: ABC Saus Sambal , Sunco Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai),  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak),  Gula Pasir, Minyak Wijen, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Bawang Bombay Dimasak, Tahu. Makan Malam: Sunco Minyak Goreng,  Ikan Asin,  Nasi Putih,  Garam,  Gula Pasir,  Bawang Merah,  Bawang Putih, Sunco Minyak Goreng,  Kangkung. Camilan/Lainnya:  Bakwan, Cimory Fresh Milk Banana. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan nunung39


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.