Jurnal SINTIA SARAH, 07 Apr 20

Profil SINTIA SARAH | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Lihat Kalender Diet, 07 April 2020:

165 kkal

Lemak: 1,09g | Prot: 3,41g | Karb: 36,51g. Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Nasi Merah. lagi...

87 Suporter Dukung

Komentar

Tips dong kak, biasanya habis olahraga itu ngapain?

07 Apr 20 oleh anggota: ika mutia

rebahan ka wkwk

07 Apr 20 oleh anggota: SINTIA SARAH

tips nya dong kak

07 Apr 20 oleh anggota: Tiara Jessie

olahraga apa kak?

07 Apr 20 oleh anggota: caca2311

lagi diet apa ini kak sarah?

07 Apr 20 oleh anggota: Bunayya007

wahhh.. berpa lama dietnya kak?

07 Apr 20 oleh anggota: algebragamatika

tips

07 Apr 20 oleh anggota: Aiisyaa

untuk olah raga saya cuman cardio 15m atau lebih kadang kalo lagi males yoga . untuk makan saya sama sja cuman minyak di ganti sama tropicana slim + beras ya di ganti sama merah , kisaran 4bln lebih diet dan setiap hari saya sering konsumsi pepaya biar pencernaann lancar, perbanyak sayur dan buah. maaf gabisa bls satu2 hehe :) semangat diet ya kakak

07 Apr 20 oleh anggota: SINTIA SARAH

brapa lama ini

08 Apr 20 oleh anggota: ayuantari2

kalori hariannya berapa kak?

08 Apr 20 oleh anggota: keynathan


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan SINTIA SARAH

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal SINTIA SARAH, 07 Apr 20

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan SINTIA SARAH