Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2686 kkal
|
Lemak: 61,81g | Prot: 153,52g | Karb: 373,29g.
Makan Pagi: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Evolene EvoMass. Makan Siang: Bakso dengan Saus (Campuran), Pare, Udang Goreng, Nasi Putih, Evolene EvoMass. Makan Malam: Putih Telur Matang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pisang. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan febrisaputra
|