Daftar  |  Masuk

Jurnal hobodon (호주부), 24 Mar 20

Snack 2
Mini donut and chestnut cookie

Lihat Kalender Diet, 24 Maret 2020:
2021 kkal Lemak: 49,89g | Prot: 88,11g | Karb: 305,99g.   Makan Pagi: 커피, 혼합 곡물빵, Kalles Kalles - Original, 연어 사시미, 말린 크랜베리, 사과, 혼합 견과류. Makan Siang: 일미무침, 시금치나물, 김치, 버섯볶음, 적근대, 상추, 양배추, 오징어볶음, 공기밥. Makan Malam: 샐러드, 단호박튀김, 단무지, 새우 튀김, 불고기덮밥, 풀무원 우동사리면. Camilan/Lainnya: 도너츠 (일반), 화과자, 화과자, 커피, 화과자, 사과. lagi...
2094 kkal Latihan: Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Memasak - 15 menit, Cuci Piring - 10 menit, Mandi - 20 menit, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 2 jam dan 15 menit, Tidur - 7 jam, Istirahat - 8 jam. lagi...

38 Suporter    Dukung   

Komentar 
우오!!! 상투과자!!! ^,.^ 앉은자리서 스무개는 먹을 수 있는데 ㅠㅜ 흑 오늘도 눈호강 하고 갑니당 
24 Mar 20 oleh anggota: 핑크플라워
전 밤과자라고 불렀는데 그러고보니 상투과자가 더 잘 어울리네요. 🌰 😊👌 
25 Mar 20 oleh anggota: hobodon (호주부)

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.