Daftar  |  Masuk

Jurnal Elly Mastaka, 24 Mar 20

putih telur mateng, strawberry, susu rasa strawberry, kismis, bee pollen

Lihat Kalender Diet, 24 Maret 2020:
1695 kkal Lemak: 53,68g | Prot: 128,14g | Karb: 181,66g.   Makan Pagi: Frisian Flag Milky Strawberry,  Madu,  Kismis (tanpa Biji),  Stroberi,  Putih Telur Matang. Makan Siang:  Kimchi,  Mie Ayam,  Kecambah,  Sawi Putih,  Tahu. Makan Malam: Finna Food Sambal Terasi Uleg,  Kemangi,  Mentimun (Kupas), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Camilan/Lainnya:  Kismis (tanpa Biji), Melilea Susu Kedelai,  Kurma, Tora Bika Cappuccino. lagi...
1553 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Elly Mastaka


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.