Daftar  |  Masuk

Jurnal Anya Metha, 18 Mar 20

lunch
±525 kalori ehehe

Lihat Kalender Diet, 18 Maret 2020:
927 kkal Lemak: 28,91g | Prot: 37,59g | Karb: 138,45g.   Makan Pagi: Buah Naga, Telur Rebus, Roma Sari Gandum. Makan Siang: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Finna Sambal Pedas, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tempe. Camilan/Lainnya: Rebo Kuaci Original. lagi...


Komentar 
kok besar bgt kalorinya ya ?kalau ubi rebus sebenarnya bagus gak sih buat diet... mohon pencerahan... terima kasih 
18 Mar 20 oleh anggota: sigitwahyu
sigitwahyu iya soalnya itu 280-an gram ubinya😂masih ada kalori dari sambel yang belum aku foto😂 klo masalah bagus atau nggak buat diet, setau aku ya bagus-bagus aja😅😂kan tergantung porsi juga😂 
18 Mar 20 oleh anggota: Anya Metha

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Anya Metha


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.