|
snack malam
|
750 kkal
|
Lemak: 23,00g | Prot: 28,79g | Karb: 110,42g.
Makan Pagi: Rempeyek, Pepaya. Makan Siang: Kulit Ayam, Tahu, Sambal Goreng Kentang, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Telur, Kubis, Kerupuk Makanan Ringan, Rempeyek, Nasi Putih. Makan Malam: Roma Malkist Abon, Pepaya. lagi...
|
|
1971 kkal
|
Latihan:
Aerobik - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DWI MARVIA NINGSIH
|