|
BJM lebih awal krn perut kukuruyuk..
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
|
1265 kkal
|
Lemak: 35,59g | Prot: 49,97g | Karb: 193,00g.
Makan Siang: Chia Seed, Yakult Yakult, Sawo, Pepaya. Makan Malam: Cumi-cumi, Terung, Shirataki Nasi, Tahu, Sambal Goreng, Gula Pasir, Bimoli Minyak Goreng, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Wortel Dimasak, Ikan Lele. Camilan/Lainnya: Nestle Nestum (Susu+Coklat), Buah Pir, Carnation Krimer Kental Manis, Ceres Choco Topping, Mr. Bread Roti Tawar Classic. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Apriliadlestari
|