|
sahabat fs, kira-kira kalau nyetok cemilan dan nyemilnya ini, tapi sehari sekali nyemil masih dalam takaran saji, bakal bikin bb naik nggak ya?:(
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2020:
|
471 kkal
|
Lemak: 11,40g | Prot: 14,59g | Karb: 78,46g.
Makan Pagi: Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , ABC Saus Sambal , Soft Silken Tofu , Tempeh , Cooked Cassava (Yuca Blanca, Fat Not Added in Cooking), Banana. Camilan/Lainnya: Finna Sambal Ijo Uleg. lagi...
|
|
 Komentar
ga ko. .asal mash batas wajar begitu aja aku suka abis 2bungkus kadang ngabisin kalori makan itu karena enak 🤣🤣maruk banget sih wkwkwkw tpi suka aplgi yg banana
23 Feb 20 oleh anggota: hyunta10
|
hyunta10 wah ada yang sama ternyata😂
23 Feb 20 oleh anggota: Anya Metha
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anya Metha
|