|
tinggi 152 bb saat itu 89.9 sekrng 63.8 bayangin dong saat itu sebesar apa 😌😌 dan pastinya stretch mark juga bnyak bukan karena bb sudah menurut tapi karena saat itu bb naik drastis ... hampir di seluruh bagian tubuh ada stretch mark :( dan ada yg sudah memutih kyknya ga bisa di pudarkan ya 😭😭 ada sebagian karena garukan juga padahal aku belum punya baby (belum nikah juga) emang sih bnyk pasti yg kyk aku ...tapi sedih aja ☹ dan baru nyesel knp dulu ga langsung cari solusi biar mudarin sedikit gtu knp ga dri dulu jaga pola makan 😣😣
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2020:
|
1523 kkal
|
Lemak: 73,23g | Prot: 24,08g | Karb: 203,70g.
Makan Pagi: Alpukat, Pisang, Fiesta Chicken Nugget, Nasi Putih, Chitato Cheese Flavour. Makan Siang: Brownies. lagi...
|
|