|
Terinspirasi dari brader keren @Nafri87 belut goreng sambel cabe ijo balado , pake bumbu racik indofood,pedesnya nampol,proteinnya lumayan lah buat yg bosen makan dada ayam
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2020:
|
2621 kkal
|
Lemak: 54,55g | Prot: 169,59g | Karb: 372,29g.
Makan Pagi: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Belut, Nasi Putih. Makan Siang: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Pempek, Belut, Ikan Asin, Nasi Putih. Makan Malam: Soto Daging, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Inaco Jelly, Mentimun (dengan Kulit), Ultimate Nutrition Amino 2000. lagi...
|
|
 Komentar
Cuci mulut nya mah tetep duren yee ko? 🙈🙈🙈
03 Feb 20 oleh anggota: rickjoe89
|
@rickjoe...tau aj koko 😁😁😁🙈🙈🙈
03 Feb 20 oleh anggota: Aming73
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aming73
|