|
2020-02-02 breakfast 고등어 스프레드 Stabbur mackerel spread
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2020:
|
2708 kkal
|
Lemak: 73,10g | Prot: 102,37g | Karb: 408,57g.
Makan Pagi: Wasa Whole Grain Crispbread, 블루베리 (무당, 냉동), 사과, 찐고구마, 혼합 견과류, 매일유업 매일우유 멸균, Stabburet Stabbur-Makrell. Makan Siang: 버섯, 달걀, 돈까스, 김치, 밥, 우동. Makan Malam: 매일유업 매일우유 멸균, 블루베리 (무당, 냉동), 혼합 견과류, 파리바게트 설탕을 쏘옥~뺀 딸기쨈, 골든천 무염 포션버터, Wasa Whole Grain Crispbread, 찐고구마, 파프리카, 연어. Camilan/Lainnya: 유과, 사과, 레드 식사용 와인, 배, 물. lagi...
|
|
1651 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 30 menit, Naik Tangga (Stairs) - 5 menit, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 30 menit, Memasak - 15 menit, Cuci Piring - 10 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 14 jam, Mandi - 20 menit, Penghisap Debu - 10 menit. lagi...
|
|
 Komentar
01 Feb 20 oleh anggota: 아쥬 겸댕이
|
네네 노르웨이 Stabbur 토마토 고등어 검색하심 나옵니다. 10ㅔg짜리 사각캔이에요. 참치캔과 토마토소스 섞은 맛 상상하심 됩니다. 😋🙆♂️
01 Feb 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
|
02 Feb 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
|
02 Feb 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
|
https://www.stabbur-makrell.kr/?NaPm=ct%3Dk64wpnpk%7Cci%3Dcheckout%7Ctr%3Dds%7Ctrx%3D%7Chk%3Dccfd0b3b9f2dca185f68fdfa3985eec60c90eab1
02 Feb 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
|
02 Feb 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|