|
apa diet berpengaruh sama kelancaran haid? soalnya ga biasanya aku telat hed, jadi aku banyakin makan tauge deh. padahal aku sama sekali ga diet ketat kok, cuma defisit kalori aja tapi udah 21 hari ini aku puasa.
|
1090 kkal
|
Lemak: 45,52g | Prot: 57,33g | Karb: 120,76g.
Makan Malam: Bakso tanpa Daging, Kecambah, Tahu Goreng, Telur Dadar, Sayur Campuran, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Jeruk. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rani sintia
|