Jangan diliaatt, ini mah buat perbandingan aja... Karena selama ini aku ga ngerasa ada banyak perubahan. Eh, pake baju yg sama di tempat yg sama. Dan pas, 10 kgs of a difference :D
|
1835 kkal
|
Lemak: 63,95g | Prot: 111,58g | Karb: 201,52g.
Makan Pagi: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Champ Sosis Ayam, Cooked Egg White, Super Bihun Super Bihun Goreng. Makan Malam: Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Poached Egg, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Chocolate Flavored Drink (Whey and Milk) , Chocolate Chips, Bread, Indofood Doritos, Cheetos Cheetos, Taro Taro Net (20g). lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 61
Komentar
that's a massive progress.... 🤩🤩🤩🤩🤩
25 Jan 20 oleh anggota: Agung Renggo
|
25 Jan 20 oleh anggota: yuklangsingg
|
Progress nya cakep sekaleee 🤘
25 Jan 20 oleh anggota: GotPretty2
|
Bajuny jd lbh panjang 😊
Gamisku skrg jg pd kepanjangan sampe nyapu jln
25 Jan 20 oleh anggota: Bunda setia
|
ngaruh jg ya ukuran tubuh ternyatajd kalau baju tiba2 kekecilan berarti tubuh kita yg harus di perhatikan😉😉😉..berapa lama ini mbak proses nya
25 Jan 20 oleh anggota: bunda arbi
|
25 Jan 20 oleh anggota: naresty
|
Pelan tapi pasti ya mbak..
Mau nyari momen pakai baju yg sama juga ah...di bb yg berbeda..
♓εε♥♓зз♥♓εε♥♓зз☺
25 Jan 20 oleh anggota: cimoelani
|
ini before afternya objektif, bajunya sama, gayanya sama sampe tempatnya pun sama, keren 😎👍
25 Jan 20 oleh anggota: Watmain
|
25 Jan 20 oleh anggota: V_89Yuna
|
25 Jan 20 oleh anggota: Aming73
|
25 Jan 20 oleh anggota: pinky.vie
|
25 Jan 20 oleh anggota: pinky.vie
|
25 Jan 20 oleh anggota: nurulwr2
|
mantap kak, mnuju body goals nih 💪
25 Jan 20 oleh anggota: nanda_adhi
|
25 Jan 20 oleh anggota: Aming73
|
wiihhh progress nya berapa bulan deh kak? inspirasi bgtt ini mah😭
25 Jan 20 oleh anggota: afradalila
|
keren..bisa pas bgt gtu timing nya
25 Jan 20 oleh anggota: mamafizi
|
Mantap ka,, berapa bulan nih? Pola dietnya gimana?
25 Jan 20 oleh anggota: ccucusrim
|
keren mbak...
saya masih proses panjaaaang ,,
25 Jan 20 oleh anggota: pratiwi ema rahayu
|
keren kak, semangat terus...
25 Jan 20 oleh anggota: Gotropil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Caramelade
|