Daftar  |  Masuk

Jurnal Elly Idham, 20 Jan 20

berapa lapis??
paling bawah : mie gandum.
atasnya : pokcoy, wortel, kembang kol, daun bawang, tomat.
paling atas : kepiting dan udang
mari berbuka dengan bahahahagiaaa

Lihat Kalender Diet, 20 Januari 2020:
1214 kkal Lemak: 39,11g | Prot: 42,76g | Karb: 185,20g.   Makan Pagi: Silver Queen Coklat, HPAI Healthy Coffee, Quaker Instant Oatmeal, Alpukat, Mangga, Buah Naga, Cimory Yogurt, Nanas. Makan Malam: Tempe, Kembang Kol, Tomat Ceri, Wortel, Sawi, Saori Saus Tiram, Kepiting, Mie Lidi Mie Kering Gandum. Camilan/Lainnya: Kue Beras, Kolak. lagi...

36 Suporter    Dukung   

Komentar 
mie gandum? merk apa kak? 
20 Jan 20 oleh anggota: febrianaprima
@febrianaprima >> mie kering gandum cap harimau 😎😍 
20 Jan 20 oleh anggota: Elly Idham

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Elly Idham


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.