Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2020
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1269 kkal
|
Lemak: 42,02g | Prot: 37,69g | Karb: 188,43g.
Makan Pagi: So Good Chicken Karage, Dum Dum Thai Iced Tea. Makan Siang: Apel (tanpa Kulit), Quaker Oat, Dancow Fortigro Vanilla. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusyaulia19
|