ada yg suka makan mie mentah ga sih 😂😂 sumpah ya gra2 bulan kmrn ngaco minggu kmrn makan mie hari ini makan mie mentah karena liat tmn lagi makan itu 😌kenapa diri ini tdk bisa tahan godaan 😤
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1971 kkal
|
Lemak: 54,43g | Prot: 69,54g | Karb: 308,65g.
Makan Pagi: Bubur Ketan Hitam, Ampela. Makan Siang: Mie Sedaap Mie Goreng, Energen Kacang Hijau, Tahu Kukus, Jagung Rebus. Makan Malam: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Santan, Tempe Mendoan, Sohun. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|