|
bismillah...dimulai dengan buah lagi walau seadanya. semangat selalu semoga istiqomah dijalan sehatku. kuy teman2 barengan sehat kitanya...💕💕💕
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2019:
|
448 kkal
|
Lemak: 18,76g | Prot: 20,99g | Karb: 52,38g.
Makan Pagi: Chia Seed, Tomat, Apel Merah Lezat. Makan Siang: Rempeyek, Kerupuk Beras, Tempe Goreng, Rujak Cingur. Makan Malam: Kunyit, Jahe, Ayam Goreng. Camilan/Lainnya: Pie Susu. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laksmi24121973
|