|
2019-12-03 snack 흠.. 먹고 나서 사진을 안찍은 게 생각났습니다. 그래서 남은 같은 빵 사진으로 대체... 😅🙏
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2019:
|
2490 kkal
|
Lemak: 80,40g | Prot: 108,37g | Karb: 344,43g.
Makan Pagi: 서울우유 저지방우유, 사과, 삶은 계란흰자, 귤, 블루베리 (무당, 냉동), 바나나, Skivet Gudbrand, 혼합 견과류, Wasa Whole Grain Crispbread, 방울 토마토. Makan Siang: 멸치볶음, 호박나물, 오이고추, 양파, 김치, 깍두기, 밥, 떡국. Makan Malam: 미소된장국, 양배추 샐러드와 드레싱, 흰죽, 카레라이스, 돈까스. Camilan/Lainnya: 팥빵. lagi...
|
|
1999 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 30 menit, Penghisap Debu - 10 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 45 menit, Memasak - 15 menit, Cuci Piring - 10 menit, Tidur - 6 jam, Istirahat - 7 jam dan 20 menit, Mandi - 20 menit, Mengemudi - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
 Komentar
얼마나 급하게 (맛있게 정신없이) 먹었으면..
03 Des 19 oleh anggota: hobodon (호주부)
|
03 Des 19 oleh anggota: 기무라700
|
03 Des 19 oleh anggota: hobodon (호주부)
|
저도 가끔 그래요!!!
다 먹고 나중에 같은 걸로 찰깍ㅋㅋ
03 Des 19 oleh anggota: SimG_
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|