Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2019
|
44,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2019:
|
791 kkal
|
Lemak: 21,78g | Prot: 23,36g | Karb: 224,95g.
Makan Pagi: Tea Unsweetened, Youvit Multivitamin, Snake Fruit Salak. Makan Siang: Granola Creations Peanut Butter & Chocolate, Captain Oats Rolled Oats, Quaker Oat 3 in 1 (Rasa Coklat) Quaker Oats. Makan Malam: Rose-Apples, Apples (Without Skin) , Orange. Camilan/Lainnya: Snake Fruit Salak. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chitato bbq
|