|
sedang menjalani diet program 12-8, makan pagi yang dibuka jam 12, karena sedang mengalami stuck penimbangan. adanya buah mangga di rumah. ini dulu lah..heheheh..mari makan
Lihat Kalender Diet, 25 November 2019:
|
304 kkal
|
Lemak: 6,93g | Prot: 25,43g | Karb: 36,74g.
Makan Pagi: Mangga. Makan Siang: Udang. Makan Malam: Nasi Putih, Ikan Asin, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Selada, Pepes Ikan Mas, Shirataki Mie Basah Matang. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laksmi24121973
|