|
akhirnya aku bisa nemuin makan yang tercukupi karbo lemak dan protein biasa nya kelebihan karbo dan klbihan protein atu lemak tapi gk ad mkn nasi seharian ahh seneng bgt aku tuh yees
Lihat Kalender Diet, 20 November 2019:
|
985 kkal
|
Lemak: 40,56g | Prot: 84,41g | Karb: 79,75g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang, Kacang Hijau. Makan Siang: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Rebus. Makan Malam: Kem Chicks Sayur Toge, Telur Rebus, Kacang Hijau. Camilan/Lainnya: Sinti Bumbu Pecel, Rebo Kuaci Original, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Kerupuk Udang. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mayapertiwinasution28551
|