Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2019
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2019:
|
1964 kkal
|
Lemak: 52,10g | Prot: 87,27g | Karb: 253,39g.
Makan Pagi: Sunpride Pisang Single, Sunpride Pisang Single. Makan Siang: Salmon Sashimi, Okonomiyaki, Marugame Udon Niku Udon, Lontong Sayur. Makan Malam: Pizza Hut Salad Bar. Camilan/Lainnya: Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type), Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type), Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anisa irfaningsih
|