Jurnal sulisp, 27 Okt 19

tipsnya kak brpa lama 

tinggix brp kak..? 

@haerunnisa madras : aku pendek tinggi 148 

@Imrohim96: aku sekitar 8 bulan buat lakuin diet  

lebih pendek aku kak, 145.. bb ku skrng 42 

bb 41 an kekurusan gak? apa termasuk langsing? 

fumamio, sbnarx sich rergantung.. klw udh kurus tpi msh bergelambir itu blom ideal jdi hrus di turunkan fatx lgi 

@fumamio : berdasarkan kalkulator BMI hallo dokter berat badan ideal ku jika angka BMI nya berada antara angka 18,5 sampai 22,9. Kalo BMI di bawah 18,5 baru dikatakan kurus kalo berdasarkan BMI sih gitu. Meski masih dalam standar ideal tapi juga tergantung orangnya karna tubuh ideal masing2 orangkan relatif, bisa jadi saya dengan berat segitu merasa ideal tapi orang lain bilang kurus begitupun sebaliknya.  

@hairunnisa madras : iyap betul sekali ideal nggak hanya kurus tapi juga proporsional  

sulip: aku aja 42 kg bb dan tinggi 145 tpi perut ku msh sdikit buncit dan body fat msh 27% jdi intix bkn timbangan yg idel tpi secra fisik hrus idel..