|
|
823 kkal
|
Lemak: 36,27g | Prot: 37,78g | Karb: 86,85g.
Makan Pagi: Indomilk Susu Kental Manis, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Daging Sapi, Sambal Goreng, Telur Dadar. Makan Malam: WRP WRP On The Go. Camilan/Lainnya: Roti Keju, Roma Biskuit Kelapa, Telur Rebus. lagi...
|
|
 Komentar
BB sekarang 56 pengen ke 50kg aja tinggi badan cuma 154😂
26 Okt 19 oleh anggota: tyas manda
|
Tb 150, bb 52.. sedang berjuang menuju 48💪💪💪💪
02 Nov 19 oleh anggota: devy mbalelo
|
02 Nov 19 oleh anggota: intanlestaripcy
|
besaaaaarrrr😂,otw idealll semangaaaaattt
02 Nov 19 oleh anggota: bunganona
|
TB 152 awal diet 66,berat sekarang 58,tujuan 55 saja...soalnya mau semok2 manjah kaya ariel tatum...gak mau terlalu kerempeng🤭🤗
02 Nov 19 oleh anggota: ovahyasmin
|
26 Mei 20 oleh anggota: chichi67
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wlndariiayu
|