Daftar  |  Masuk

Jurnal rini amelia, 22 Okt 19

sarapan ....

Lihat Kalender Diet, 22 Oktober 2019:
1229 kkal Lemak: 27,03g | Prot: 62,36g | Karb: 193,75g.   Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Mangga, Sunpride Pisang Single. Makan Siang: Minyak Sayur Canola, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), ABC Terasi, Tomat, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Terung. Makan Malam: Sunpride Pisang Single, Mangga, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal. Camilan/Lainnya: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Diabetasol Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Bengkoang. lagi...

13 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan rini amelia


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.