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2019-10-18 아침 🌧 내리는 휴가 😎
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1910 kkal
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Lemak: 54,19g | Prot: 52,57g | Karb: 321,85g.
Makan Pagi: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 찐고구마, 파리바게트 설탕을 쏘옥~뺀 딸기쨈, 반건시, 제스프리 그린키위, 골든천 무염 포션버터, 매일유업 상하목장 유기농 우유, 혼합 견과류, Wasa Sourdough Crispbread. Makan Siang: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 반건시, 사조 사조참치 살코기, 쥐포, 김치, 조미김, 현미밥. Makan Malam: 귤, 제스프리 그린키위, 삶은 계란, 아몬드, 찐고구마. lagi...
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1516 kkal
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Latihan:
Cuci Piring - 10 menit, Memasak - 20 menit, Penghisap Debu - 10 menit, Mandi - 10 menit, Istirahat - 14 jam dan 10 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
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 Komentar
견과 통 아래 마지막 부스러기를 마무리 했습니다. 😅 이젠 아몬드만~
17 Okt 19 oleh anggota: hobodon (호주부)
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고구마 65g, 다크초컬릿 99% 8g 추가해서 583 kcal
17 Okt 19 oleh anggota: hobodon (호주부)
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17 Okt 19 oleh anggota: 아쥬 겸댕이
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17 Okt 19 oleh anggota: hobodon (호주부)
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17 Okt 19 oleh anggota: seona93
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내일 새벽까지 쭉 비온답니다 🤣
그래서 안나가고 집에서 뒹굴거리며 쉬네요. 🛏
17 Okt 19 oleh anggota: hobodon (호주부)
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저 오늘 빵 털러 가려다가 비 와서 안 나가고 방콕중이에요ㅋㅋ
17 Okt 19 oleh anggota: 아쥬 겸댕이
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18 Okt 19 oleh anggota: lia7755
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그러네요 저는 그냥 버터 5그램 이렇게 봤는데 💓 ㅎㅎ
18 Okt 19 oleh anggota: hobodon (호주부)
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18 Okt 19 oleh anggota: hobodon (호주부)
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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