Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2019
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 31,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 153,41g | Prot: 53,01g | Karb: 115,91g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Tempe Goreng, ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang, Telur Rebus, Ikan Tongkol Goreng. Makan Siang: Solaria Kwetiau Goreng, Tempe, Pare, Ikan Tongkol Goreng. Makan Malam: Tempe Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi. lagi...
|
Kehilangan 16,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
17 Okt 19 oleh anggota: Caramelade
|
Sek sek weit e minit bukannya baru kemaren 93 ya? Cepet banget??
17 Okt 19 oleh anggota: Caramelade
|
Ga.. mba..akun fs sy yg lama hilang mba.. jadi buat akun baru beratnya udah lama 93 bukan baru kemaren wkwk
17 Okt 19 oleh anggota: isabellaaaaaaaaaaaa
|
Owalah... Syok aku tu... 😂😂
17 Okt 19 oleh anggota: Caramelade
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan isabellaaaaaaaaaaaa
|